La Secretaría de Salud del estado de Querétaro (SESA), a través de la Jurisdicción Sanitaria No. 3, llevó a cabo una conferencia informativa y formativa en el COBAQ Plantel 11 de Ezequiel Montes, como parte de la Campaña Nacional “Dale color a tu vida”, enfocada en la prevención del suicidio y el fortalecimiento de la salud emocional en adolescentes.
Un total de 142 alumnos y alumnas participaron activamente en esta iniciativa, que tuvo como propósito concientizar sobre la importancia de pedir ayuda, hablar sobre las emociones y utilizar el deporte como herramienta de autocuidado. Durante la charla, se abordaron temas como los factores de riesgo en la adolescencia, estrategias de prevención y recursos institucionales de apoyo emocional.
La conferencia fue enriquecida con la participación de Iridia Salazar, titular de INDEREQ, quien compartió su experiencia como deportista de alto rendimiento y ahora funcionaria pública, haciendo énfasis en cómo el ejercicio físico puede convertirse en un canal positivo para manejar el estrés, la ansiedad y la tristeza.
Además, se dieron a conocer los servicios que brinda el Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) El Palmar, donde se ofrece atención psicológica especializada, así como el número nacional de ayuda en crisis emocionales, la Línea de la Vida 800 911 2000, disponible los 365 días del año.
La actividad fue liderada por Armando Martínez Pérez, encargado del área de salud mental y adicciones de la jurisdicción, quien agradeció a las autoridades educativas del COBAQ por abrir sus puertas para realizar estas actividades que promueven el bienestar emocional y la prevención del suicidio desde las aulas.