• El Mes de la Prevención inició en la Universidad Internacional de Querétaro con actividades dirigidas a estudiantes de preparatoria y Psicología. La iniciativa aborda el cuidado de la salud mental, la prevención de adicciones y el uso responsable de las tecnologías digitales.
Hay conversaciones que conviene tener antes de que aparezcan las señales de alerta. Hablar de emociones, reconocer situaciones de riesgo y aprender a pedir acompañamiento forman parte de una cultura de prevención que requiere tiempo, escucha y participación. Con ese propósito, el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA), de la Secretaría de Salud, inició el Mes de la Prevención en la Universidad Internacional de Querétaro (UNIQ), ubicada en la colonia Peñuelas.
Durante la inauguración, el comisionado del CECA, Sebastián Granados Ponce, planteó que el cuidado de la salud mental y la prevención de las adicciones son responsabilidades compartidas. Las familias, las instituciones educativas y las autoridades, señaló, necesitan trabajar de manera coordinada para favorecer el bienestar de niñas, niños, adolescentes y jóvenes.
En su mensaje, destacó la importancia de fortalecer la comunicación, construir vínculos de confianza y brindar orientación oportuna. También hizo énfasis en los estilos de vida saludables y en el uso responsable de las tecnologías digitales, un tema incorporado a las actividades de prevención.
“Escuela, familia y gobierno somos corresponsables de la salud mental de nuestras juventudes. Si hoy invertimos tiempo, escucha y acompañamiento, mañana tendremos jóvenes más fuertes y comunidades más seguras”, expresó.
La formación de los estudiantes fue también el centro del mensaje de Luis Kenji Rosales Senday, rector de la UNIQ. Para él, la educación debe ir más allá de los contenidos académicos y acompañar a las y los jóvenes en su desarrollo integral. Fortalecer las habilidades socioemocionales y ofrecer herramientas para afrontar los desafíos cotidianos, señaló, forma parte de ese proceso.
El rector resaltó además la importancia de los espacios educativos que propician el diálogo y la reflexión, promueven hábitos saludables y ayudan a los estudiantes a identificar situaciones de riesgo y tomar decisiones informadas.
La primera jornada reunió a 62 estudiantes de preparatoria y 17 de la licenciatura en Psicología. Las actividades abordaron los riesgos asociados al uso excesivo o inadecuado de dispositivos tecnológicos y redes sociales, la prevención del consumo de sustancias psicoactivas y el cuidado de la salud mental.
El propósito fue ofrecer herramientas para reconocer señales de alerta, identificar factores de riesgo y fortalecer prácticas que contribuyan al bienestar emocional y a una relación saludable con la tecnología.
La iniciativa continuará durante octubre con visitas del CECA a diversas escuelas de la colonia Peñuelas. Se impartirán pláticas, talleres y conferencias, además de instalar stands informativos para estudiantes, docentes y familias.
La prevención, en este caso, se plantea como un trabajo que necesita continuidad y colaboración: una conversación que pasa de la escuela a la casa y que busca ofrecer a las nuevas generaciones herramientas para cuidar de sí mismas y de quienes las rodean.
