abril 30, 2026

Aprender a nombrar lo que se siente: salud mental en las aulas de Querétaro

• Una jornada del CECA llevó a estudiantes de secundaria herramientas para reconocer emociones, riesgos y redes de apoyo.

En la adolescencia, muchas de las decisiones más importantes no se toman en silencio, pero sí en medio de dudas que pocas veces se dicen en voz alta. En ese terreno, la escuela se convierte no solo en un espacio de aprendizaje académico, sino también emocional.

En la Secundaria General No. 2 “Mariano Escobedo”, en el municipio de Querétaro, el Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) realizó una jornada de capacitación en prevención de adicciones y salud mental, dirigida a más de mil 300 estudiantes.

Las actividades estuvieron a cargo de profesionales de la psicología, quienes trabajaron con grupos escolares en sesiones informativas y participativas. El enfoque no fue únicamente transmitir información, sino abrir espacios para identificar factores de riesgo y reflexionar sobre el manejo de emociones.

Entre los temas abordados estuvieron la toma de decisiones responsables, la construcción de estilos de vida saludables, la prevención del consumo de sustancias psicoactivas y el fortalecimiento de habilidades socioemocionales.

También se hizo énfasis en la importancia de reconocer redes de apoyo y conocer los canales de atención disponibles, como parte de un entorno que no solo previene, sino que también acompaña.

En total participaron mil 369 alumnas y alumnos, distribuidos en 33 grupos de ambos turnos, lo que permitió abarcar la totalidad del plantel.

Al cierre de la jornada, se difundió información sobre los siete Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones en el estado, donde se ofrecen servicios gratuitos.

En conjunto, estas acciones forman parte de un esfuerzo institucional por acercar herramientas que permitan a las y los jóvenes no solo evitar riesgos, sino también comprender lo que sienten y contar con espacios donde puedan hablarlo.

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